Cafeaua uneori provoaca oboseala

combate-celulita-cu-cafeaSunteti obosite toata ziua desi beti suficienta cafea dimineata? Vesti proaste ne dau dieteticienii americani care s-au pus de acord asupra unui fapt: cafeaua provoaca oboseala!

Pentru ca are efect diuretic, cafeaua duce la deshidratare si, in final, la o stare de oboseala de-a lungul zilei. Persoanele care beau multa cafea de-a lungul unei zile trebuie sa creasca si consumul de apa pentru a suplini pierderile. Acelasi lucru este valabil si pentru acelea dintre noi care au ao alimentatie bogata in fibre, acestea absorband mari cantitati de apa. Multi dintre noi dupa cateva ore simtim nevoia sa mai bem o cafea si in cele din urma oboseala persista. Adevarul este ca, corpul are nevoie de odihna sa se regenereze , iar in unele cazuri cafeaua nu ajura la trezirea noastra cotidiana.

ziare.orgziare Certificat Web
© 2014 Adrian Bilanici - Opinie personală din colţul stâng al hartei!. All Rights Reserved. Design by Hi Responsive